Bon plan du jour !

Peut on perdre du poids en 10 mins, sans faire de sport et sans changer ses habitudes alimentaires ? Non lol

Mais alors que peut on faire en 10 mins ? Mais urtout que peut on faire en 10 mins par jour ?
-Un peu de fitness tous les jours.
-Changer ses habitudes alimentaires, surtout les mauvaises (Jour du sacrifices tous les 3 jours)
-Garder la motivation tous ensembles en ne lâchant rien , et tous les jours. (secret du One Punch Man)

Alors on le fera tous ensemble, car je dois perdre du poids, enfin surtourt perdre du gras, et ça marche pour moi avec 4 kilos de perdu en 15 jours
http://10minutespourmaigrir.com/
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On me demande deja si je ferai des vidéos, je vous répondrai, « pourquoi pas », si le trafic et la participation sur le site sont bonnes, on pourra, enfin je pourrai, et on pourra perde du poids dans la joie et l’allégresse

Alors, qui en est ?

GLG

10 minutes pour perdre du poids, la motivation fitness par GLG.
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  1. Pingback: Ma journée, et toi ? Jour 5, 29 Avril. | 10 minutes pour maigrir

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